Niacinamid gehört zu den beliebtesten Inhaltsstoffen moderner Hautpflegeprodukte. Ob Serum, Creme oder Toner – dieser Wirkstoff ist heute in vielen Routinen zu finden. Kein Wunder: Niacinamid gilt als echter Allrounder, der bei unterschiedlichen Hautproblemen helfen kann. Doch was genau steckt dahinter und warum ist Niacinamid so effektiv? In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über diesen vielseitigen Inhaltsstoff.
Was ist Niacinamid?
Niacinamid ist eine Form von Vitamin B3 – ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle für die Hautgesundheit spielt. Es unterstützt zahlreiche biologische Prozesse und trägt dazu bei, die Haut widerstandsfähiger und ausgeglichener zu machen.
Welche Vorteile bietet Niacinamid?
1. Verfeinerung des Hautbildes
Niacinamid kann das Erscheinungsbild von Poren verbessern und die Haut glatter wirken lassen.
2. Regulierung der Talgproduktion
Besonders bei öliger oder Mischhaut hilft der Wirkstoff, überschüssigen Glanz zu reduzieren.
3. Ausgleich des Hauttons
Pigmentflecken und Rötungen können bei regelmäßiger Anwendung sichtbar gemildert werden.
4. Stärkung der Hautbarriere
Niacinamid unterstützt die Produktion von Ceramiden und hilft der Haut, Feuchtigkeit besser zu speichern.
5. Beruhigende Wirkung
Der Wirkstoff kann Entzündungen reduzieren und ist daher auch bei empfindlicher oder zu Unreinheiten neigender Haut beliebt.
Für welche Hauttypen eignet sich Niacinamid?
Das Besondere an Niacinamid ist seine Vielseitigkeit:
✔ ölige Haut
✔ Mischhaut
✔ empfindliche Haut
✔ reife Haut
✔ Haut mit Pigmentflecken
✔ zu Unreinheiten neigende Haut
Da Niacinamid meist sehr gut verträglich ist, eignet es sich auch für Anfänger in der Wirkstoffpflege.
Wie verwendet man Niacinamid richtig?
Niacinamid wird häufig in Seren mit Konzentrationen zwischen 5 % und 10 % angeboten.
Empfohlene Anwendung:
- Reinigung
- Niacinamid-Serum
- Feuchtigkeitscreme
- Sonnenschutz am Morgen
Der Wirkstoff kann morgens und abends verwendet werden.
Mit welchen Inhaltsstoffen lässt sich Niacinamid kombinieren?
Niacinamid harmoniert gut mit:
- Hyaluronsäure
- Ceramiden
- Peptiden
- Panthenol
- Zink
Diese Kombinationen können die Haut zusätzlich stärken und beruhigen.
Häufige Fehler bei der Anwendung
- zu hohe Konzentrationen bei empfindlicher Haut
- zu viele aktive Wirkstoffe gleichzeitig
- unregelmäßige Anwendung
Konstanz ist wichtiger als hohe Dosierung.
Fazit
Niacinamid ist ein echter Multitalent-Wirkstoff, der das Hautbild verbessern, die Hautbarriere stärken und den Teint ausgleichen kann. Dank seiner guten Verträglichkeit eignet er sich für viele Hauttypen und ist eine ideale Ergänzung für jede moderne Hautpflegeroutine. Wer langfristig eine ausgeglichene, gesunde Haut möchte, sollte Niacinamid definitiv ausprobieren.