Smartphones, Laptops, Tablets und Fernseher begleiten uns heute fast rund um die Uhr. Doch während wir viel über UV-Strahlen und Sonnenschutz sprechen, wird ein anderer Faktor oft unterschätzt: das sogenannte Blue Light – blaues Licht, das von digitalen Bildschirmen ausgestrahlt wird. Immer mehr Studien zeigen, dass dieses Licht ebenfalls Auswirkungen auf die Haut haben kann. […]

In sozialen Netzwerken sieht man häufig Hautpflegeroutinen mit zehn oder mehr Produkten. Seren, Toner, Essenzen, Masken und verschiedene Cremes – die Auswahl scheint endlos. Doch immer mehr Dermatologen und Hautpflegeexperten setzen auf einen gegenteiligen Trend: minimalistische Hautpflege. Das Prinzip dahinter ist einfach – weniger Produkte, aber gezielt ausgewählt. Warum dieser Ansatz für viele Menschen besser […]

In der Welt der Hautpflege erscheinen ständig neue Trends, doch nur wenige überzeugen durch Einfachheit und wissenschaftliche Logik. Einer der aktuell beliebtesten Ansätze ist das sogenannte Skin Cycling. Dieses Konzept verspricht eine gesündere Haut durch weniger Reizungen, bessere Regeneration und eine strukturierte Pflegeroutine. Aber was steckt wirklich hinter diesem Trend – und für wen ist […]

Viele Menschen investieren in hochwertige Hautpflegeprodukte, sind aber dennoch mit den Ergebnissen unzufrieden. Ein häufiger Grund dafür ist nicht die Qualität der Produkte, sondern die falsche Reihenfolge der Anwendung. Die richtige Schichtung – auch Layering genannt – entscheidet darüber, wie gut Wirkstoffe aufgenommen werden und wie effektiv die Pflege wirklich ist. In diesem Artikel erklären […]

Stress betrifft nicht nur unseren Geist – er hinterlässt auch sichtbare Spuren auf unserer Haut. Rötungen, Unreinheiten, Trockenheit und vorzeitige Hautalterung können direkte Folgen von psychischem oder körperlichem Stress sein. In der modernen Hautpflege gewinnen deshalb sogenannte Adaptogene immer mehr an Bedeutung. Diese natürlichen Pflanzenstoffe helfen dem Körper, besser mit Stress umzugehen – und unterstützen […]

Sonnenschutz wird oft als reines Sommerprodukt betrachtet. Viele Menschen tragen ihn nur im Urlaub oder an besonders sonnigen Tagen. Doch Dermatologen sind sich einig: Sonnenschutz ist das wichtigste Hautpflegeprodukt überhaupt – und sollte 365 Tage im Jahr verwendet werden. In diesem Artikel erklären wir, warum das so ist und wie Sie den richtigen Sonnenschutz für […]

Die Haut ist unser größtes Organ und dient als wichtige Schutzschicht gegen äußere Einflüsse. Eine zentrale Rolle spielt dabei die sogenannte Hautbarriere – eine komplexe Struktur in der obersten Hautschicht, die den Feuchtigkeitsverlust verhindert und die Haut vor Umweltreizen schützt. Wenn diese Barriere geschwächt ist, kann es zu Trockenheit, Rötungen, Reizungen und sogar zu Hauterkrankungen […]

Der Ausdruck „Schönheitsschlaf“ kommt nicht von ungefähr. Während wir schlafen, arbeitet unser Körper auf Hochtouren, um Zellen zu regenerieren, Schäden zu reparieren und unser Immunsystem zu stärken. Auch die Haut, unser größtes Organ, profitiert enorm von einer erholsamen Nachtruhe. In diesem Artikel erklären wir, warum Schlaf so wichtig für die Haut ist und wie Sie […]

In der Welt der Hautpflege haben Seren einen ganz besonderen Platz: Sie sind hochkonzentriert, leicht und unglaublich wirkungsvoll. Aber nicht jedes Serum passt zu jedem Hauttyp. In diesem ultimativen Guide erfährst du, welches Serum für deinen Hauttyp das Beste ist, welche Inhaltsstoffe du meiden solltest – und wie du dein Serum richtig in die Pflegeroutine […]

Kollagen-Booster: So bleibt deine Haut straff und jugendlich Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut an Elastizität, Spannkraft und Frische – ein natürlicher Prozess, bei dem der Kollagengehalt eine entscheidende Rolle spielt. Aber was genau ist Kollagen, warum ist es so wichtig für jugendliche Haut – und wie kannst du die Produktion anregen? In diesem Artikel […]

Naturkosmetik vs. konventionelle Kosmetik: Was ist besser für die Haut? Die Auswahl an Kosmetikprodukten ist heute riesig – und immer mehr Menschen stellen sich die Frage: Soll ich auf Naturkosmetik umsteigen oder lieber bei konventioneller Kosmetik bleiben? Beide Richtungen haben ihre Vor- und Nachteile. In diesem Artikel vergleichen wir sie aus verschiedenen Blickwinkeln und helfen […]

Die besten Seren für jeden Hauttyp: Dein ultimativer Guide Seren sind wahre Multitalente in der Hautpflege. Sie enthalten hochkonzentrierte Wirkstoffe, die gezielt auf individuelle Hautbedürfnisse eingehen – ob feuchtigkeitsspendend, glättend oder klärend. Doch welches Serum passt zu welchem Hauttyp? In diesem Guide erfährst du alles, was du wissen musst, um das perfekte Serum für deine […]